Estate e la terza età

Gestire le ore della giornata

• Bisogna considerare che la temperatura esterna cambia nell’arco della giornata.
• Normalmente le ore più calde sono quelle dalle 11:00 del mattino alle 18:00 di sera.
• Sembra strano le 18? Il motivo lo si può trovare nell’intensissimo traffico che porta a una elevata concentrazione di inquinanti che sono i veri maestri nell’imprigionare il calcare.
• Ovviamente questo avviene quando vi è un cielo sereno e una calma atmosferica.
• Potrebbe essere molto utile e vantaggioso limitare la permanenza in mezzo alla strada.

A ogni modo si consiglia di non stare sotto il sole nelle ore più calde.